Keräsimme lukijoiltamme vinkkejä villivihannesresepteihin. Voimasmoothiessa käytetään nokkosta. Katso resepti!
Kuva: Pia Grönroos
Ainesosat
Puolikas avokado
Pieni banaani
Tuoreita nokkosia
Hunajaa
Manteli/kauramaitoa Valmistusohjeet
Kerää tuoreita hentoja nokkosen versolehtiä. Huuhtele lehdet kiehuvalla vedellä lävikössä tai keitä pienessä määrässä vettä kattilassa muutaman minuutin ajan.
Lado blenderiin nokkoset, avokado, hunaja, banaani ja mantelimaito. Sekoita taksaiseksi. Lisää mantelimaitoa tarvittaessa.
🌍 Luotettavaa ja tutkittua tietoa luonnosta ja ympäristöstä Palkittua ja asiantuntevaa luontojournalismia. 🔓 Tilaajana opit tuntemaan luontoa ja eri lajeja ja saat syvällistä tietoa muuttuvasta ympäristöstämme Tilaukseen sisältyy rajaton pääsy digiarkistoon.
🌿 Tilaamalla Suomen Luonnon tuet luonnonsuojelutyötä. Tuottomme käytetään Suomen luonnonsuojeluliiton työhön.
📌 Tilaa nyt – ensimmäinen kuukausi vain 1 €!
Lehti + Digitilaus sisältää
10 painetun lehden numeroa vuodessa.
lehtiartikkelit lisämateriaaleineen (videoita, ääniä, lisäkuvia) helposti verkossa luettavassa muodossa.
Villivihannesten paras kausi on juuri nyt käsillä. Mitä sinä olet valmistanut villejä kasveja hyödyntäen? Jaa herkullinen reseptisi Suomen Luonnon lukijoille.